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Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt

Verfasser: Inchauspé, Jessie (Verfasser)

Verfasserangabe: Jessie Inchauspé ; Aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen

Jahr: 2022

Verlag: München, Heyne

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Standort 2: Aktiv & gesund leben	Standort 3:	Signatur: Gesundheitstipps	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 06.01.2025

Inhalt

Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahrungsaufnahme gegeben werden.