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Das Osteopathie Selbsthilfe Buch

Wie Osteopathie wirkt und die Selbsthilfe fördert ; Mit Übungen für jeden Tag

Verfasser: Liem, Torsten (Verfasser); Tsolodimos, Christine (Verfasser)

Verfasserangabe: Torsten Liem mit Charistiane Tsolodimos

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias

verfügbar

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Standort 2: Alternative Medizin	Standort 3:	Signatur: Osteopathie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Osteopathie – Beschwerden ganzheitlich lindern

Viele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mensch und Gesundheit ganzheitlich. Osteopathen mobilisieren Gewebe und haben dabei die wechselseitigen Einflüsse zwischen Körpersystemen und Umweltfaktoren im Blick. So können sie die tiefliegenden Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, statt nur oberflächliche Symptome zu bekämpfen. Lernen Sie überraschende, wissenschaftlich belegte Gesundmacher kennen und übertragen Sie osteopathische Prinzipien in Ihren Alltag. Atmen Sie sich gesund mit den sieben Atemöffnern, synchronisieren Sie Ihre Gehirnhälften mit der Schmetterlingsumarmung und entdecken Sie, warum Intervallfasten Ihre Knochen stärkt. Dabei geht es darum, mit der kleinstmöglichen Veränderung die größtmögliche Wirkung zu erzielen.

Nehmen Sie Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände.