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Atmen

wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert

Verfasser: Braun, Jessica (Verfasser)

Verfasserangabe: Jessica Braun

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Kein & Aber

verfügbar

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Standort 2: Aktiv & gesund leben	Standort 3:	Signatur: Entspannungstechniken	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Atmen ist so selbstverständlich, dass wir nicht darüber nachdenken. Und doch können wir lernen, mit dem richtigen Atemholen Körper und Seele zu verbinden und unser Leben zu verändern. Die Autorin beschreibt ihren langen Weg, sich selbst besser kennenzulernen.