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Bemerkenswertes Jugendsachbuch, das anhand von 20 Erfahrungsberichten der Patienten einer Jugendpsychiatrie die Komplexität der jugendlichen Psyche veranschaulicht: die Jugendlichen beschreiben sich und ihre Gefühle und schildern teils ihre Zeit in der Klinik. Thematisiert werden konkrete Situationen (u.a. Depression, Magersucht, Schulabsentismus), aber auch Gedanken wie "Ich weiß nicht, was mit mir los ist". Auf jeden Erfahrungsbericht folgt eine verständnisvolle Antwort des Autors, der die beschriebene psychische Krise oder das Krankheitsbild einordnet und aufschlussreich erklärt. Der Ratgeber macht Mut, das eigene Seelenleben zu entdecken, und zeigt, dass es in Ordnung ist, Hilfe z.B. durch Therapie anzunehmen. Das moderne Layout mit farbigen Illustrationen und coolen "Non-Selfies" von weiteren jungen Patienten rundet das Taschenbuch ansprechend ab.