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Standort 2: Psychologie	Standort 3:	Signatur: Kommunikation	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Lisa Holtmeier zeigt anhand von alltäglichen Situationen, wie sich unsere Sprache auf die mentale Gesundheit von Sprecher und Empfänger auswirkt. Das der Ton bei Streit oder in Stresssituationen rauer wird und man sich leicht im Ton vergreift, kennt wahrscheinlich jede*r, dass sich hinter der Verwendung bestimmter Phrasen im Sprachgebrauch bestimmte Muster wie People Pleasing, Unsicherheiten oder toxische Positivität verbergen, dürfte für viele Leser*innen zu einem überraschenden Aha-Erlebnis führen. Das Buch überzeugt durch eine sehr gelungene Aufarbeitung des auf den ersten Blick eher trockenen Themas Kommunikation. Jedes Kapitel beginnt mit einem anschaulichen Beispiel, das sich leicht auf sich selbst übertragen lässt. Dann folgt die wissenschaftliche Erklärung, leicht verständlich geschrieben, die auch das vorangegangene Beispiel nochmal erklärt. Anschließend folgen mit der „Wortmedizin“ praktische Tipps, die aufzeigen, wie man durch eine veränderte Kommunikation die Situation mental gesünder gestalten kann.