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Gesund abnehmen

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Verfasserangabe: Text: in Zusammenarbeit mit Eva Dotterweich

Jahr: 2020

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild

Reihe: Apotheken Umschau

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Standort 2: Essen & Trinken	Standort 3:	Signatur: Andere Ernährungskonzepte	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 06.01.2025

Inhalt

Auf Infos und Tipps zur bewussten Ernährung (Diätmythen, Nährstoffe etc.) folgen über 80 alltagstaugliche Rezepte - vom Frühstück über Suppen und Salate, Fleisch- und Fischgerichte bis hin zu Desserts. Die Gerichte sind leicht nachzukochen und wirken abwechslungsreich.