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Atmen

Nutze deine Superkraft! : mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen

Verfasser: Eyssen, Cornelia (Verfasser); Reichenberger, Frank (Verfasser)

Verfasserangabe: Cornelia Eyssen, Frank Reichenberger

Jahr: 2022

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

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Standort 2: Aktiv & gesund leben	Standort 3:	Signatur: Gesundheitstipps	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 05.12.2024

Inhalt

Fehlatmungen verursachen vielerlei Erkrankungen wie Allergie, Asthma, COPD, Herz- und Bluterkrankungen, aber auch Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, Schnarchen oder Verdauungsprobleme. Die Autor*innen zeigen mithilfe von Übungen, Informationen und Tipps Wege zur gesunden Atmung auf.