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Selbstvertrauen stärken

Selbstsicher reiten

Verfasser: Kronenberger, Michaela (Verfasser)

Verfasserangabe: Michaela Kronenberger

Jahr: 2024

Verlag: Cham, Müller Rüschlikon

verfügbar

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Standort 2: Tiere	Standort 3:	Signatur: Pferde & Reiten	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Dieser vorliegende Titel beschäftigt sich ausführlich mit dem wichtigen Thema Angst im Reitsport und wie sich diese im Besonderen auf Reiter*innen und in ihrer Konsequenz auf das Pferd auswirkt. Hierbei werden neurobiologische und emotions-psychologische Strategien beschrieben, um erfolgreich zur mentalen Stärke in unterschiedlichen Stress- und Angstsituationen zurückzufinden. Dieses wird auf den drei unterschiedlichen Handlungsebenen ausführlich dargelegt: der Gefühls-, Gedanken-, sowie Körperebene.