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Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepten

Verfasser: Zierden, Irmgard (Verfasser); Snowdon, Bettina (Verfasser)

Verfasserangabe: Irmgard Zierden, Bettina Snowdon

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Standort 2: Gesundheit	Standort 3:	Signatur: Wechseljahre	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.12.2024

Inhalt

Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die Mahlzeiten des Tages, für Süßes und für Ofengerichte, appetitanregend illustriert mit vielen Farbfotos.