Cover von Easy Ayurvada wird in neuem Tab geöffnet

Easy Ayurvada

Das Kochbuch ; 4 Schritte für Deinen Neuanfang in der Küche
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwandt, Dana (Verfasser)
Verfasserangabe: Dana Schwandt bekannt als Ichgold
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
verfügbar

Exemplare

Standort 2Standort 3SignaturStatusVorbestellungenFrist
Standort 2: Alternative Medizin Standort 3: Signatur: Ayurveda Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Küche in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Expertin und Life-Coach Dana Schwandt in diesem Buch mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten – für die Sie jeweils nur 4 Zubereitungsschritte benötigen!
Möchten Sie Verdauungsprobleme loswerden oder ihren Stoffwechsel in Schwung bringen? Finden sie mit einem kleinen Test heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind. Dank kleiner Icons können sie jedes der rund 50 Rezepte optimal auf ihren Stoffwechsel anpassen.
Ob ayurvedische Klassiker wie Frühstücksbrei, Linsengerichte und Goldene Milch oder Saatenbrot, Pasta und süße Köstlichkeiten – für alle gilt: Hauptsache unkompliziert und ohne lange in der Küche zu stehen! Mit einer Gewürzkunde und der Gewürzmischung für ihren Stoffwechseltyp bringen Sie ihre Verdauung kinderleicht ins Gleichgewicht. Ideal für Kochanfänger und Ayurveda-Fortgeschrittene, denen die Umsetzbarkeit im Alltag wichtiger ist als sich an strenge Regeln zu halten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwandt, Dana (Verfasser)
Verfasserangabe: Dana Schwandt bekannt als Ichgold
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Medizin, Ayurveda
ISBN: 978-3-96584-002-7
Beschreibung: 2. Auflage, 164 Seiten
Schlagwörter: Ayurveda; Rezepte; Ernährungsgewohnheit; Ernährungslehre; Verdauung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur