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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Standort 2: Aktiv & gesund leben	Standort 3:	Signatur: Yoga	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 11.07.2024

Inhalt

Die Yogalehrerin Patricia Römpke zeigt in ihrem neuesten Ratgeber anschaulich, wie man durch gezielte Übungen besonders den Problembereich Nacken, Schultern und Kiefer trainieren und schmerzfrei werden kann.