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Berührungshunger

Kuscheltherapie als Antwort auf unseren Lebensstil
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meyer, Elisa E. (Verfasser)
Verfasserangabe: Elisa E. Meyer
Jahr: 2019
Verlag: Norderstedt, Books on Demand
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Inhalt

Berührungshunger: Das Gefühl, wenn die Haut sich nach Berührung sehnt. Genau wie der Magen sich nach Nahrung verzehrt oder die Lunge nach Luft, braucht die Haut angenehme Berührung. In meinem Buch geht es um den Zusammenhang zwischen Streicheln, Kuscheln und der seelischen Gesundheit. Wie funktioniert die Biologie dahinter? Warum ist Berührung so ein Tabu? Was passiert bei chronischem Kuschelmangel? Und vor allem: Was kann man dagegen tun? Kuscheltherapie wird als Lösung für einige unserer Zivilisationskrankheiten (Depression, Burn-Out, Einsamkeit) untersucht. Was bringt sie und wem kann sie helfen? Hilf dir selbst ist die beste Devise. Im Buch findest du deswegen auch Anleitungen und Anregungen zum Selbermachen, wenn die Haut mal wieder hungrig ist.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meyer, Elisa E. (Verfasser)
Verfasserangabe: Elisa E. Meyer
Jahr: 2019
Verlag: Norderstedt, Books on Demand
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Medizin, Andere Heiltherapien
ISBN: 978-3-7481-8992-3
Beschreibung: 192 Seiten
Schlagwörter: Stress; Einsamkeit; Schmerz; Kuscheltherapie; Berührung; Baby; Depression
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur