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Standort 2: Gesundheit	Standort 3:	Signatur: Rücken	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die mittels beiliegender DVD präsentierten Übungen mit und ohne Faszienrolle zu den drei wichtigsten Schmerzzonen Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie ein Übungsset für akute und chronische Beschwerden versprechen Schmerz- und Spannungslinderung. Auch präventive Übungen sind Teil des Programmes. Sie fußen auf Forschungserkenntnissen, wonach geschmeidige Faszien als Weichteilkomponenten des Bindegewebes entscheidend sind für die Körperwahrnehmung, eine schmerzfreie, kraftvolle Beweglichkeit und stabile Körperhaltung.