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Infektionserkrankungen

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Das Long Covid Selbsthilfe-Buch

Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden

Verfasserangabe: Post Covid Clinic Oxford

Jahr: 2022

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

verfügbar

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Standort 2: Gesundheit	Standort 3:	Signatur: Infektionserkrankungen	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Gut verständlich geben die Spezialisten (Ärzte, Physiotherapeuten, Sporttherapeuten u. a. m.) der Post Covid Clinic Oxford, England, detaillierte, gut nachvollziehbare und hilfreiche Ratschläge für den Umgang mit und die Linderung der Long Covid-Symptome (Kurzatmigkeit, Fatigue, Brainfog, Schlafstörungen, Geruchsverlust, u.a.). Die ausreichend beschriebenen Übungen sind teilweise durch Skizzen (lediglich in Schwarz-Grau) illustriert. Fallbeispiele helfen, die eigene Situation zu erkennen und einzuordnen. Es gibt mehrere Tabellen zum Eintrag ins Buch, die aber auch online abgerufen werden können. Zu jedem Kapitel gibt es am Ende eine Zusammenfassung.