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Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haig, Matt
Verfasserangabe: Matt Haig ; Deutsch von Sophie Zeitz
Jahr: 2019
Verlag: München, dtv
Reihe: dtv premium
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Standort 2: Psychologie Standort 3: Signatur: Lebenskunst Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht nach Perfektion strebt sondern nach Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Mit vielen praktischen Tipps.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haig, Matt
Verfasserangabe: Matt Haig ; Deutsch von Sophie Zeitz
Jahr: 2019
Verlag: München, dtv
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Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Lebenskunst
ISBN: 978-3-423-26228-6
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 318 Seiten
Reihe: dtv premium
Schlagwörter: Angst; Achtsamkeit; Minimalismus; Panik; Digitale Medien; Lebenseinstellung; Lebensfreude; Lebensführung; Depression
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Zeitz, Sophie [Übers.]
Originaltitel: Notes on a nervous planet
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur