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Basenfasten im Glas

5 Zutaten, 5 Tage, 55 Rezepte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fischer, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Fischer
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Standort 2: Essen & Trinken Standort 3: Signatur: Entgiften & Entschlacken Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Elisabeth Fischer hat bereits über 50 Kochbücher und Ernährungsratgeber geschrieben. In ihrem neuesten Buch macht sie Basenfasten ganz einfach: man nehme fünf gesunde Zutaten, schichte sie in ein Glas und hat ein leckeres basisches Gericht zum Mitnehmen. Nach einer Einleitung zu Übersäuerung und Basenfasten gibt es drei verschiedene 5-Tages-Programme zum Ausprobieren, diese können individuell verändert werden. Der Rezeptteil enthält rund 70 alltagstaugliche Rezepte für alle Haupt- und Zwischenmahlzeiten, es gibt Einkaufslisten und ein Rezeptregister. Zahlreiche Farbfotos lockern den Text auf.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fischer, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Fischer
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen & Trinken, Entgiften & Entschlacken
ISBN: 978-3-7088-0728-7
Beschreibung: 131 S.
Schlagwörter: Fasten, Basenfasten, Säure-Basen-Haushalt, Abnehmen, Ernährung, Gesunde Ernährung
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Mediengruppe: Sachliteratur