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Blöd im Kopf?

Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Perlmutter, David (Verfasser); Loberg, Kristin (Verfasser)
Verfasserangabe: David Perlmutter, Austin Perlmutter mit Kristin Loberg ; aus dem amerikanischen Englisch übersetzt und redaktionell bearbeitet von Christina Knüllig
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest
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Standort 2: Psychologie Standort 3: Signatur: Lebenshilfe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 22.05.2024

Inhalt

Wie können wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm für das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns ankommen und ein besseres, selbstbestimmtes Leben führen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Perlmutter, David (Verfasser); Loberg, Kristin (Verfasser)
Verfasserangabe: David Perlmutter, Austin Perlmutter mit Kristin Loberg ; aus dem amerikanischen Englisch übersetzt und redaktionell bearbeitet von Christina Knüllig
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Lebenshilfe
ISBN: 9783517099590
Beschreibung: 1. Auflage, 348 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Digital Detox, Ernährung, Bewegung, Rezepte, Achtsamkeit, Meditation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Knüllig, Christina (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Brain wash
Mediengruppe: Sachliteratur