In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

Verfasser: Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

mehr als 100 Rezepte für einen gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust

Verfasser: Greger, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Köln, Lübbe

Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.

Verfasser: Chopra, Deepak Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana

Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden

Verfasser: Asselmann, Eva Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Ariston

Verfasser: Fredeweß, Jennifer Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim [u. a.], Wiley-VCH

Übungs- und Testbuch

Verfasser: Hantschel, Hans-Jürgen; Weber, Britta Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart [u. a.], Klett

das Faszien- Rollen nach Liebscher & Bracht

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München , Goldmann

wie Sie richtig entschlacken, entgiften und entsäuern

Verfasser: Rauch, Erich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München , Goldmann

Die eigene Stille schaffen, Ohrgeräusche dauerhaft ausblenden

Verfasser: Schwabbaur, Markus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur

Verfasser: Fischer, Elisabeth Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Wien, Kneipp Verlag