Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.

Verfasser: Chopra, Deepak Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana

So aktivieren Sie ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

Verfasser: Spitz, Jörg; Weiß, Sebastian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Was Alleinerziehende wirklich brauchen

Verfasser: Dittmann, Anne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Kösel

Schwungvolle und fröhliche Atemübungen mit Senioren anleiten

Verfasser: Krüerke, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Hannover, Vincentz

Reihe: Altenpflege

Was im Rettungsdienst schiefläuft - und warum uns das alle angeht

Verfasser: Teichmann, Luis Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Igling, echt EMF

So effektiv ist Yoga im Sitzen

Verfasser: Klimenta, Kerstin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren ; mit Praxisübungen

Verfasser: Schwarz, Cornelia; Schwarz, Stephan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, dtv

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Medienkennzeichen: DVD-Kinderfilm

Jahr: 2017

Verlag: Grünwald, Concorde Home Entertainment GmbH

die Kunst der bewussten Kommunikation

Verfasser: Thích-Nhât-Hanh Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Argon

Reihe: Argon-Balance

Erkennen - Behandeln - Lindern

Verfasser: Albrecht, Renate ; Ender, Michaela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Cham, Müller Rüschlikon