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Cover von Du bist viel mehr als deine Gefühle

Du bist viel mehr als deine Gefühle
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
Verfasser: Mik, Jeannine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Cover von Sicher fühlen: dein Körper ist der Schlüssel

Sicher fühlen: dein Körper ist der Schlüssel
Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
Verfasser: Kunze, Kathleen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, mvg Verlag
Cover von Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Stressfrei leben - Schmerzfrei leben
Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen ; Mit Übungen für Körper und Geist
Verfasser: Kiel, Stephanie; Kemper, Philipp Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Cover von Mood Hacks

Mood Hacks
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Remes, Olivia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Cover von Arbeiten ohne Angst

Arbeiten ohne Angst
Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Verfasser: Effmert, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, Humboldt
Cover von Mama, nicht schreien!

Mama, nicht schreien!
Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen ; Mit zahlreichen Übungen & Notfallhilfe
Verfasser: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: CD-Sach
Jahr: 2019
Verlag: Leipzig, Lagato
Cover von Achtsamkeit im Beruf für Dummies

Achtsamkeit im Beruf für Dummies
[auf einen Blick: Durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken ...]
Verfasser: Alidina, Shamash; Adams, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Cover von Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
Verfasser: Wehrenberg, Margaret Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, Beltz
Cover von Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonenmassage
einfache Anleitungen für die ganzheitliche Selbstbehandlung ; Schmerzen und Beschwerden dauerhaft lindern und Stress abbauen
Verfasser: Klemann, Carsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2002
Verlag: München, Südwest
Cover von Neuronale Heilung

Neuronale Heilung
Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
Verfasser: Lienhard, Lars; Schmid-Fetzer, Ulla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
OPEN V 11.1.0.0