Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen

Verfasser: Ritter, Marie Luise Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Piper

verstehen und achtsam begleiten

Verfasser: Elfmann, Peggy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild

Angstauslöser erkennen und Paniksituationen bewältigen , Mit Strategien und Techniken zur Entspannung ohne Angst durch Krisenzeiten ; Angst, Sorgen und Panik unter Kontrolle kriegen

Verfasser: Elliott, Charles H.; Smith, Laura L. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.

Verfasser: Chopra, Deepak Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana

Ein spiritueller Blick auf das Älterwerden

Verfasser: Raab, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: Freiburg, Herder

umweltbewusst durch die Weihnachtszeit

Verfasser: Brachetti, Anna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, EMF

Wie wir uns gegen die digitale Vermüllung unserer Gehirne wehren

Verfasser: Urner, Maren Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, Droemer

wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben

Verfasser: Kondo, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Loslassen und neu beginnen

Verfasser: Zirk, Merle Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Kösel

die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Argon

Reihe: Argon-Balance