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Lymphe

Das Selbstbehandlungs-Programm

Verfasser: Kira, Koichi

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

Verfasser: Stock, Christian; Reese, Nicole

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Erschöpft

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2021

Verlag: Köln, Lübbe Life

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Yoga für ein starkes Herz

mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Verfasser: Bielecki, Christine; Bauer, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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An einem ruhigen See …

Meditationen und Fantasiereisen zum Vorlesen und Selbstpraktizieren

Verfasser: Leue, Ines

Jahr: 2020

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

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Yoga Flows & Asanas auf dem Stuhl

So effektiv ist Yoga im Sitzen

Verfasser: Klimenta, Kerstin

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Bewusst atmen, besser leben

Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Verfasser: Paul, Anna; Kerckhoff, Annette

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

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Die Gesundheitsformel der 100 Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

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7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben ; Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert

Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur MensSana

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Mein Achtsamkeitstag

Erschöpft

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An einem ruhigen See …

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Bewusst atmen, besser leben

Die Gesundheitsformel der 100 Jährigen

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