Klassik zum Entspannen

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Medienkennzeichen: CD-Klassik

Jahr: 2006

Verfasser: Vivaldi, Antonio; Mozart, Wolfgang A. [u.a.] Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Klassik

Jahr: 1995

Verlag: Köln, EMI Classics

Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.

Verfasser: Chopra, Deepak Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana

Lebenssituationen klar erkennen und geschickt damit umgehen

Verfasser: Trungpa, Chogyam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Aitrang, Windpferd Verlagsges.

Reihe: Schneelöwe

in acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken - Dein Weg zum spirituellen Erwachen

Verfasser: Schwarz, Andreas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Goldmann

Buddhas revolutionärer Weg zum Glück

Verfasser: Salzberg, Sharon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Arbor

Entspannen & Loslassen

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Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2005

Verlag: Augsburg, Weltbild

Ruhe finden im Hier und Jetzt

Verfasser: Swanson, Ann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Achtsamkeit in der Praxis

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Argon

Reihe: Argon-Daisy-Edition, Argon-Balance

die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Argon

Reihe: Argon-Balance

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Medienkennzeichen: CD-Sach

Der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

Verfasser: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Energie, Klarheit und innere Ruhe erlangen. In jeder Situation.

Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Lotos

Momente der Ruhe

Verfasser: Freitag, Veronika Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2023

Verlag: Edel/WVG Medien GMBH

vier Traumreisen für mehr Selbstwertgefühl

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Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2010

Verlag: Darmstadt, Schirner

das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Knaur-Taschenbuchverl.

das 28-Tage-Programm

Verfasser: Salzberg, Sharon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Lotos

Für deine spirituelle Weiterentwicklung

Verfasser: Aurelia, Julia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

Vol. 1

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Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2011

Verlag: Silenzio Music

geleitete Meditation

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Medienkennzeichen: CD-Sach

Jahr: 2011

Verlag: Jhana Verlag im Buddha-Haus