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Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

Verfasser: Mankin, Maria

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Pilates

mein Trainingsprogramm für zu Hause

Verfasser: Delanoë, Soasick; Maroger, Isabelle [Ill.]

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O. Verlag

Reihe: Mein Leben in Balance

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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Verfasser: Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

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Fünfzehn Minuten Pilates für jeden Tag

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2014

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Mein Pilates Training

das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln

Medienkennzeichen: DVD-Sach

Jahr: 2010

Verlag: München, wellbewell

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Pilates Express

Schneller gut in Form

Medienkennzeichen: DVD-Sach

Jahr: 2006

Verlag: polyband

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Pilates + Yoga

das Training für Figurstyling, Energie und Balance

Medienkennzeichen: DVD-Sach

Jahr: 2007

Verlag: München, Polyband

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