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Lieben & loslassen

wie Yoga mein Leben rettete und ich zu mir selbst fand
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brathen, Rachel (Verfasser)
Verfasserangabe: Rachel Brathen ; Aus dem amerikanischen Englisch von Sabine Thiele
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur
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Inhalt

Rachel Brathen erzählt in diesem Buch von ihrer berührenden Reise zu sich selbst. Ihre beste Freundin kommt auf tragische Weise ums Leben. Dies löst tiefe Trauer und eine ganze Reihe von Selbstzweifeln in Rachel aus. Sie kämpft mit ungelösten Traumata und fragt sich, wann sie wirklich glücklich war. Bei ihrer Verlobung mit dem Mann, den sie liebt? Bei ihrer blühenden Karriere als Yoga-Lehrerin, die sie um die ganze Welt führte?
Bei jedem Schritt steht die Yoga-Lehrerin immer wieder vor der Wahl: Wird sie alles verlieren, der Trauer erliegen und nach Kontrolle greifen, die außerhalb ihrer Reichweite liegt? Oder kann sie den Verlust überwinden und loslassen?
In ihrer persönlichen, spirituellen Verwandlungs-Geschichte und Sinnsuche teilt Rachel ihre tiefsten Erfahrungen über Leben und Tod, Liebe und Angst. Sie erfährt, was es bedeutet, Mutter zu werden, und wie dies einen Prozess der Heilung in ihr anstößt.
Am Ende steht die Erkenntnis: Lerne, intensiv zu lieben und loszulassen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brathen, Rachel (Verfasser)
Verfasserangabe: Rachel Brathen ; Aus dem amerikanischen Englisch von Sabine Thiele
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Aktiv & gesund leben, Yoga
ISBN: 9783426675915
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 332 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Yoga; Lebensbewältigung; Lebensführung; Glück; Erfahrung; Liebe; Angst
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thiele, Sabine (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: To love and let go
Mediengruppe: Sachliteratur