Zur Trefferliste
Cover von Diese verdammten Ängste wird in neuem Tab geöffnet

Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

Standort 2Standort 3SignaturStatusVorbestellungenFrist
Standort 2: Psychologie Standort 3: Signatur: Angst Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 22.05.2024

Inhalt

Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Beilagen: DVD
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Angst
ISBN: 9783833869631
Beschreibung: 3. Auflage, 176 Seiten + DVD, Illustrationen
Schlagwörter: Angst, Selbstwertgefühl, Stress, Entspannung, Entspannungstechnik, Yoga
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur