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Standort 2: Psychologie	Standort 3:	Signatur: Angst	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Autorin erzählt von ihren Panikattacken und stellt Methoden vor, die ihr geholfen haben, ihre Krankheit zu überwinden: Homöopathie, Hypnose, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Chakrenarbeit.

Die Autorin, diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester, wurde vor einigen Jahren für sie selbst völlig überraschend von Panikattacken überfallen. Sie erzählt von ihrer Krankheit, die sich zunächst in schwerwiegenden körperlichen Symptomen äußerte, und stellt auf wenigen Seiten die Methoden vor, die ihr geholfen haben wieder gesund zu werden: Homöopathie, Hypnose, Entspannungsverfahren (AT und Progressive Muskelentspannung) und Chakrenarbeit. Die Stärke des Büchleins liegt in dem sehr persönlichen, erzählenden Stil und seiner leichten Verständlichkeit. Vorwissen ist nicht erforderlich.