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Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht

Wissenschaft, neuster Stand: wie Sie Ihre Fettverbrennung selbst aktivieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Stephan (Verfasser); Kempf, Kerstin (Verfasser); Rommelfanger, Julia (Verfasser)
Verfasserangabe: Stephan Martin ; Co-Autoren: Kerstin Kempf, Julia Rommelfanger
Jahr: 2020
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Standort 2: Essen & Trinken Standort 3: Signatur: Andere Ernährungskonzepte Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Sachbuch für Typ-2-Diabetiker zu Insulin-, Blutzucker- und Gewichtsreduzierung mit Hintergrundinformationen und Tipps.
Die Autor*innen sehen mit kritischem Blick auf die v.a. in Deutschland verbreitete Insulintherapie. Für Typ-1-Diabetiker*innen unabdingbar, müssen Typ-2-Betroffene mit Nebenwirkungen für Gewicht und Gesundheit rechnen (und Gewinnen für das "Insulinkartell"). Mit der Reduzierung des Insulinspiegels kann Gewicht dauerhaft reduziert werden. Typ 2 kann nicht geheilt, aber auf niedrigem Niveau stabil gehalten werden. Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse werden Zusammenhänge und Hintergründe plausibel und nachvollziehbar beschrieben und erläutert. Der Insulinspiegel sei Basis für wirksame Diäten (mit Verweis auf bekannte Varianten). In der 2. Buchhälfte wird die Low-Insulin-Methode dargestellt, die die Fettverbrennung starten kann; dazu gehören v.a. Bewegung, Lebensweise und Ernährung (mit einigen Rezepten).

Details

Verfasserangabe: Stephan Martin ; Co-Autoren: Kerstin Kempf, Julia Rommelfanger
Jahr: 2020
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen & Trinken, Andere Ernährungskonzepte, Spiegel-Bestseller
ISBN: 9783954531936
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Diät; Diätkochbuch; Rezepte; Sport; Ernährung; Ernährungsgewohnheit; Ernährungslehre; Ernährungsphysiologie; Ernährungsumstellung; Ernährungsweise; Ernährungswissenschaft
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur