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Das gelungene Ich

die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomashoff, Hans-Otto
Verfasserangabe: Hans-Otto Thomashoff
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
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Inhalt

Vier Säulen sorgen für ein stabiles Wohlbefinden in unserem Leben: gute Beziehungen, die Erfahrung, aktiv etwas gestalten zu können, ein ausgeglichener Stresshaushalt und das Gefühl von Stimmigkeit - ich weiß Bescheid, kenne mich aus, es passt. Anschaulich, mit Beispielen aus dem täglichen Leben, untermauert durch wissenschaftliche Erkenntnisse, insbesondere auch der Hirnforschung, und ergänzt durch seine Erfahrungen in eigener Praxis als Psychoanalytiker und Therapeut bietet Thomashoff Handlungsempfehlungen und Ratschläge für den Weg in ein gelingendes Leben. Eine fundierte und nicht simplifizierende sowie gut nachvollziehbare und verständlich geschriebene Hilfe für Jedermanns Lebenspraxis, die sich in der Vielzahl der einschlägigen Ratgeber gut behaupten kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomashoff, Hans-Otto
Verfasserangabe: Hans-Otto Thomashoff
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Denken & Lernen
ISBN: 978-3-424-20161-1
Beschreibung: 272 S.
Schlagwörter: Hirnforschung; Lebensführung; Lebensfreude; Lebenskunst
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Mediengruppe: Sachliteratur