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Achtsamkeit Survival-Kit

fünf grundlegende Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhât-Hanh
Verfasserangabe: Thích-Nhât-Hanh. Aus dem Englischen übersetzt von Ursula Richard
Jahr: 2014
Verlag: München, Barth
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Standort 2: Religion Standort 3: Signatur: Buddhismus Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Achtsamkeit hilft, den Alltag zu bewältigen und sich selbst weiterzuentwickeln. Thich Nhat Hanh erklärt in seinem neuen Werk fünf Schlüsseltechniken für das tägliche Achtsamkeitstraining. Damit bietet er Einsteigern und Fortgeschrittenen einen modernen und säkularen Zugang zu den fünf Grundregeln des Buddhismus - mit Übungen und Meditationen.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhât-Hanh
Verfasserangabe: Thích-Nhât-Hanh. Aus dem Englischen übersetzt von Ursula Richard
Jahr: 2014
Verlag: München, Barth
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Religion, Buddhismus
ISBN: 978-3-426-29234-1
Beschreibung: 170 S.
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Originaltitel: The Mindfulness Survival Kit. Five Essential Practices
Mediengruppe: Sachliteratur