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Starke Knie

schmerzfrei und beweglich : gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Inhalt

Anleitung zur Selbsthilfe bei Knieproblemen. Mit anatomisch-physiologischer Betrachtung von Kniebeschwerden, einem Testprogramm zur Identifizierung der individuellen Beschwerden sowie im Hauptteil ein anschaulich illustriertes Trainingsprogramm mit befundabhängig maßgeschneiderten Übungen.

Details

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Interessenkreis: Gesundheit, Gelenke

ISBN: 9783432115214

Beschreibung: 2. Auflage, 149 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Schlagwörter: Gymnastik; Knie; Arthrose; Meniskus; Kniegelenkkrankheit; Schmerz

Mediengruppe: Sachliteratur

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