Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: Gesundheit	Standort 3:	Signatur: Kopfschmerzen & Migräne	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.06.2024

In der Reihe "...schmerzen selbst behandeln", zuletzt "Nackenschmerzen selbst behandeln", wendet das Bestseller-Duo seine von ihm entwickelte Methode zur Schmerzbehandlung nun bei Kopfschmerzen und Migräne an. Im Theorieteil werden die unterschiedlichen Formen von Kopfschmerzen, deren Ursachen und herkömmlichen Behandlungen beschrieben. Ihre Methode "Osteopressur" wird erklärt, die mithilfe zertifizierter Therapeuten und auch selbst angewandt werden kann. Auch auf Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel wird eingegangen. Im ausführlichen Praxisteil werden Übungen zur Osteopressur, Dehnung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmassage vorgestellt und vorgeführt. Wie in allen Titeln dieser Reihe wird Werbung für ihre speziellen Hilfsmittel gemacht und über einen QR-Code kann die "Liebscher & Bracht App" für 30 Tage kostenlos heruntergeladen werden.