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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Suzanne Martin ; Übersetzung und Satz: Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2022
Verlag: München, DK
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Inhalt

Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken. Dazu eine DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Suzanne Martin ; Übersetzung und Satz: Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2022
Verlag: München, DK
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit, Rücken
ISBN: 9783831043033
Beschreibung: 111 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 DVD
Schlagwörter: Rückenschule; Rücken; Rückengymnastik; Rückenschmerzen; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke (Mitwirkender)
Originaltitel: 15-minute better back
Mediengruppe: Sachliteratur