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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

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Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

Details

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

Interessenkreis: Aktiv & gesund leben, Muskel-/ Krafttraining

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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