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Bewegung / Tanzen

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Sitztanz-Geschichten

Geschichten zum Mitmachen, Mitsingen und Bewegen

Verfasser: Mallek, Natali (Verfasser); Schneider, Annika (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Kornwestheim, SingLiesel Verlag

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Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: Seniorenarbeit	Standort 3:	Signatur: Bewegung / Tanzen	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.05.2024

Inhalt

Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. Es hat den gleichen Effekt und macht doch viel mehr Spaß.

Sitztänze können auch von Senioren mit eingeschränkten körperlichen und kognitiven Fähigkeiten durchgeführt werden. Sie stärken Muskeln und Gelenke und trainieren zugleich das Gedächtnis. Sitztänze aktivieren und beleben so Körper, Geist und Seele.

Die Sitztanz-Geschichten lassen auch Bewegungsmuffel munter werden! [Verlagstext]