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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Senftleben, Ralf (Verfasser)
Verfasserangabe: Ralf Senftleben
Jahr: 2020
Verlag: München, GU
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Inhalt

Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Senftleben, Ralf (Verfasser)
Verfasserangabe: Ralf Senftleben
Jahr: 2020
Verlag: München, GU
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Lebenshilfe
ISBN: 9783833875014
Beschreibung: 2. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Resilienz, Achtsamkeit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur