Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
COPOPENAUTH	OCLC	Ein Cookie, der sich eine erfolgreiche Anmeldung merkt.	10 Jahre nach Erstellung
EU_LAW_INFO	OCLC	Der Cookie wird gespeichert, sobald der Anwender die Verwendung von Cookies zur Kenntnis genommen hat.	10 Jahre nach Erstellung
.ASPXANONYMOUS	DNN	Der Cookie speichert eine eindeutige ID für anonyme Anwender.	ca 70 Tage
.DOTNETNUKE	DNN	Der Cookie wird bei der Anmeldung erzeugt.	Session
ASP.NET_SessionId	ASP.NET	Identifiziert die Session von ASP.NET.	Session
authentication	OCLC	Speichert, über welchen Anmeldeweg der Leser sich angemeldet hat. DNN (DNN Login), COP (OPEN Login), "" (Nicht angemeldet)	Session
dnn_IsMobile	DNN	Der Cookie speichert, ob der Anwender ein mobiles Gerät verwendet.	Session
languague	DNN	Der Cookie speichert die aktuell eingestellte Sprache.	Session
LastPageId	DNN	Der Cookie speichert die ID (TabID) des letzten besuchten Reiters.	Session
__RequestVerificationToken	DNN	Der Cookie bietet Schutz vor Cross-Site-Attacken.	Session
SplashPageView	DNN	Der Cookie steuert die einmalige Anzeige der Begrüßungsseite.	Session
RepeaterCategories, RepeaterGroup	DNNGo	Cookies des DNN-Moduls xPlugin für Layout-Einstellungen.	Session

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	1 Jahr
_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
Liste aller Einstellungs-Cookies von OPEN:	OCLC	Die Cookies steuern den aufgeklappt/zugeklappt - Status bei den einzelnen Bereichen innerhalb der Einstellungen sowie die Sichtbarkeit der Header.	Session
StayInEditMode	DNN	Der Cookie steuert, ob sich die Oberfläche im Bearbeitungsmodus befindet.	Session
cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

Ihre Mediensuche

Signatur
Low Carb

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige

Low-Carb-Powerwoche

in 7 Tagen Vitalität gewinnen und Gewicht verlieren

Verfasser: Link, Wolfgang ; Voll, Jürgen

Verfasserangabe: Wolfgang Link ; Jürgen Voll

Jahr: 2014

Verlag: Lünen, Systemed-Verl.

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: Essen & Trinken	Standort 3:	Signatur: Low Carb	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Knapper Ernährungsratgeber mit Rezepten nach der LOGI-Methode, einer moderaten Form der kohlenhydratreduzierten Ernährung. Bei allen Rezepten sind genaue Angaben zu Kalorien sowie den Anteilen an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett angegeben.

Dritter Band der kompakten Low-Carb-Kochbuchreihe des Duos Link (Koch und Ernährungsberater) und Voll (Arzt und LOGI-Trainer) im Systemed-Verlag. Dieser Titel ist gedacht als Einstieg ins gesunde Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten, aber ohne strenge Diätvorschriften und Heißhungerattacken. Erreicht wird dies durch die LOGI-Methode, bei der 20-30% der Gesamtenergie aus Kohlenhydraten bestehen und damit Blutzuckeranstieg und Insulinspiegel niedrig gehalten werden. Stattdessen wird auf den Sattmacher Eiweiß und eine optimale Versorgung mit Mineral- und Vitalstoffen gesetzt. Den größten Teil des Buchs nehmen die Rezepte für die "Low-Carb-Powerwoche" mit genauen Angaben zu Zubereitungsdauer, Kalorien sowie dem Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Fettanteil ein. Pro Tag werden jeweils 2 gesunde und ausgewogene Rezeptvorschläge für Frühstück, Mittagessen und Abendbrot präsentiert. Leider sind nur wenige Rezepte bebildert.