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Intervallfasten für Berufstätige

Schlank und gesund im Stundentakt

Verfasser: Peschel, Pepe (Verfasser)

Verfasserangabe: Pepe Peschel ; Vorwort von Christine Neubauer

Jahr: 2019

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

verfügbar

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Standort 2: Essen & Trinken	Standort 3:	Signatur: Fasten	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern.