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Modern Ayurveda

Strahlend schön und gesund durch ganzheitliche Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Döricht, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Döricht ( Tasty Katy)
Jahr: 2019
Verlag: München, Paperish
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Mit dieser positiven Einstellung begeistert die junge Autorin Katharina Döricht auf ihrem Blog Tasty Katy bereits seit 2015 Tausende von Leser*innen. Mit MODERN AYURVEDA legt sie nun erstmals ihre Lieblingsrezepte und ihr fundiertes Wissen als Ernährungsberaterin in Buchform vor. Dabei bleibt sie ihrem natürlichen Wesen und erfrischenden Stil treu und übersetzt diese Jahrtausende alte Heilkunst in eine zeitgemäße Form. Vor allem zeigt sie, wie leicht der Ayurveda im Alltag umsetzbar ist. So eröffnet Katy einen ganz neuen Blick auf die ayurvedische Ernährung, in der es nicht um Regeln und Verbote geht, sondern um den achtsamen Umgang mit Lebensmitteln und dem eigenen Körper.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Döricht, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Döricht ( Tasty Katy)
Jahr: 2019
Verlag: München, Paperish
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Medizin, Ayurveda
ISBN: 978-3-946739-99-9
Beschreibung: 1. Auflage, 303 Seiten
Schlagwörter: Ayurveda; Ernährung; Rezepte; Gesunde Lebensführung; Verdauung; Körper
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur