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Herzgesund

Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manunzio, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Manunzio
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
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Inhalt

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manunzio, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Manunzio
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit, Herz
ISBN: 9783842630642
Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Lebensstil, Herz, Sport, Bewegung, Ernährung
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Mediengruppe: Sachliteratur