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Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Blech, Jörg (Verfasser)
Verfasserangabe: Jörg Blech
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, DVA
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Standort 2: Aktiv & gesund leben Standort 3: Signatur: Gesundheitstipps Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 16.12.2024

Inhalt

Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind und mit gesunden Gewohnheiten entgegengewirkt werden kann. Mit Abbildungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Blech, Jörg (Verfasser)
Verfasserangabe: Jörg Blech
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, DVA
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Aktiv & gesund leben, Gesundheitstipps, Spiegel-Bestseller
ISBN: 9783421070111
Beschreibung: 2. Auflage, 316 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Übergewicht; Prävention; Bewegung; Immunsystem; Rückenschmerzen; Gelenkschmerzen; Krebs; Darm; Gedächtnistraining; Herz
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur