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Meditation für den Alltag

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Verfasser: Swanson, Ann (Verfasser)

Verfasserangabe: Ann Swanson ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

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Standort 2: Aktiv & gesund leben	Standort 3:	Signatur: Meditation	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.04.2025

Inhalt

Der Titel der Yogaexpertin stellt rund 50 weltliche Meditationstechniken und Übungen vor, die sich gut in den Tagesablauf integrieren und über den Tag verteilt durchführen lassen.