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Standort 2: Familienbücherei	Standort 3:	Signatur: Mütter Väter	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In dem neuesten Ratgeber von I. Hummel stehen Eltern und nicht die Kinder im Vordergrund, denn es handelt sich hier um ein Selbstcoaching, um den Verlust von Selbstbestimmung zu regulieren. Viele Eltern realisieren irgendwann, dass die Vorstellung von einem harmonischen Familienleben nicht zur Realität passt; Machtkämpfe, Selbstzweifel, Schuldgefühle und Selbstaufgabe bestimmen den Alltag. Um wieder selbst- und weniger fremdbestimmt agieren zu können, müssen innere Veränderungen in Richtung Erwartungshaltung, Selbstfürsorge und Zuversicht stattfinden. Dazu lernen die Eltern fünf hilfreiche Grundprinzipien kennen, die zugleich jeweils ein Kapitel im Buch abbilden mit jeweils einem Beispiel, Erklärung der Thematik, motivierenden Worten und Arbeitsimpulsen mit Übungen.